Otururken Formda Kalmanın En İyi Yolu
Hepimizin iyi hissetmeye ihtiyacı var. Kendimizi iyi hissetmediğimizde, üretken veya yaratıcı hissetmiyoruz. StretchClock uzantısıyla, tekrarlayan gerilme yaralanması veya karpal tünel gibi ağrılı işle ilgili sorunlardan kaçınabilirsiniz. Bu araç, uzun saatler boyunca masanızda çalışırken formda kalmanıza yardımcı olacak basit ve kullanışlı bir yol sunar.
Aracın zamanlayıcısı, masanızda esnemenizi ve kolay egzersizler yapmanızı hatırlatacak şekilde yapılandırılabilir. Bu egzersizler sırtınızı, boynunuzu, omuzlarınızı, kollarınızı ve bacaklarınızı rahatlatmak için tasarlanmıştır.
Zamanınız olduğunda devam etmek için zamanlayıcıyı açık tutarken veya kapatın. Bunu bir bildirim olarak da ayarlayarak hiçbir zaman hatırlamak zorunda kalmayabilirsiniz.
